يفيد أكل الأسماك ، الحامض ، اليانسون ، النعناع ، إكليل الجبل ، البابونج . إذا كان المصاب يرتجف كثيرا ، ويعاني اضطرابا مستمرا ، وكانت عيناه بارزتين ، ويشكو من الإسهال ، فربّما كان مصابا بنوع آخر من التورم الدرقي . * بريبري : مرض خطير يحصل بسبب نقصان الفيتامين B 1 من الجسم ، ومن عوارضه ضعف عام للبدن ، التعب بسرعة ، صداع دائم ، دوار ، أرق ، تزايد ضربات القلب ثم يتبع ذلك التهاب الأعصاب وضمور العضلات وظهور قروح في الأطراف مع شعور بآلام في العضلات خصوصا عضلات الأرجل . * داء الحفر أو الإسقربوط : مرض حاد أو مزمن ، يصيب البحّارة خلال الرحلات الطويلة ، ونزلاء السجون ، وبشكل عام يصيب كل من لا يتناول الخضراوات والفواكه لفترات طويلة ، ممّا يسبّب لديه نقص لفيتامين C . من مظاهر مرض الإسقربوط ، ضعف في القوى وقلّة النشاط ، مع انحطاط في التفكير وشحوب البشرة وتغور العيون ، آلام الأسنان ونزف اللثّة وضعف الرؤية ليلا ، واضطراب الهضم والهياج وانتشار بقع زرقاء أو سوداء على الجلد . يعتبر داء الحفر نادر الحصول في أيّامنا ، إنّما قد يصيب الأطفال الذين يقتاتون على أطعمة إصطناعية خالية من الخضار والفواكه خاصّة الأطفال الذين يربون على الحليب المجفّف بين الشهر السادس والثاني عشر من العمر ، إذا لم يعطوا عصير الفواكه أو مصدرا لفيتامين C . يفيد الملفوف ، الجرجير ، البندورة ، اللفت ، الجزر ، الليمون ، برتقال ، بقدونس . * الأديما : هي تجمع السائل في نسيج ما تحت الجلد ، وفي تجويف الجسم ( البطن ،